Jak mohu zhubnout?

Já sama bojuji s nadváhou už 5 let. V těhotenství  jsem přibrala  10kg navíc a ještě něco navíc při druhém těhotenství a i když jsem vyzkoušela všemožné prostředky a rady bohužel kila zůstavaly pořád stejně. Četla jsem všechny články o dietách o tom jak  rychle a trvale zhubnout ale teprve teď jsem pochopila kde je ta pravda. Už jsem chtěla jít na nějaký hubnoucí kurz jenže s dětmi to prostě nejde a tak jsem začala sama pátrat po pravdě jak zhubnout a přitom se netrápit. Musela Jsem se smát když jsem našla to očem jsem jenom snila. Ono to v podstatě je velmi jednoduché řešení jenom je na každém z nás jak pevnou vůli máme a jestli opravdu chceme zhubnout. Někdy říkáme že chceme zhubnout ale v podstatě je nám to jedno a najdeme si vždycky nějakou výmluvu na to že jsme se mohli najíst. Pokud chcete  skutečně zhubnout a trvale tak si projděte tyhle webové stránky a důkladně si prostudujte všechno co je tu napsané a když pochopíte tuhle teorii tak ji musíte uvést do praxe a žít podle toho.Já vám s tím pomůžu a zaručuji se vám že zhubnete tolik kolik potřebujete a dokážete si svou postavu udržet krásnou a vaše vitalita bude jako jarní vánek který vás osvěží. Tak huráááá do toho a spolu to zvládneme.